東京都三鷹市の介護施設「サニーステージ深大寺」さまで、ドントト脳活レクリエーションを開催させていただきました。 こちらの施設のレクリエーションテーマは「日常にワクワクを」。ワクワクな気持ちで、みんなで大笑いしながら過ごす… read more
PROJECT
ドントト脳活トレーニングとは？
ドントト脳活トレーニングは、和太鼓の動きを取り入れた脳活トレーニングです。
音楽療法、作業療法、口腔体操を掛け合わせたプログラム。座ったままでも打てるよう工夫を凝らしたオリジナルの和太鼓＆太鼓台と一緒に、上杉美穂が施設にお伺いします。リズム遊びをしながら一緒に楽しく認知症予防＆リハビリをしましょう！
こんな方におすすめです
- 日常の一コマに楽しく脳トレを取り入れたい方
- 年齢問わず、人数問わず、リズム遊びがしたい方
- 車椅子でも棒が握れる方
- 簡単に太鼓の作曲がしたい方
- 本物の和太鼓に触れてみたい方
レクリエーションの流れ
高齢者施設さんでのレクリエーションの流れ（一例）をご紹介。
まずは自由に太鼓の音を出すところからスタートします。
- 準備体操〈その1〉おろしから…世界一かっこいいポーズ！！
- 準備体操〈その2〉まねっこ体操（先生の真似をして叩こう！）
- ちょっと難しい頭の体操「ドンはいっ！ドンはいっ！、ドンドン…」簡単なリズムを叩いてみよう！
- 季節のお題（ことば）を使ってリズムを作ろう！声を出しながらドンドンドン！言葉で作曲もできちゃいます
- 先生のお題と、皆さんからのお題で作曲して叩いてみよう！
- リズムパターンで遊ぼう！リズムが書かれたシートを並べてリズム遊び
- リズムが完成したら、口にだして読む→叩く！
- 叩いたリズムに合わせて、ひとりずつフリー・ソロタイム☆
- 叩いたリズムで、季節の曲に合わせて歌いながらセッション！！
- おろしから…世界一かっこいいポーズでキメ！！！
その他、一般の方向けには2人1組で相談しながらリズムパターンを作ってもらい、それぞれ見本で叩いてもらう、みんなで叩く、チームに分かれて叩く…など、応用編も取り入れています。誰でも楽しくのんびりと、和太鼓でできる脳活レクリエーションをぜひお試しください！